Sanje v budnem stanju



Kako v budnem stanju predelujemo svoje sanje, da ugotovimo njihovo povezavo z našim realnim svetom, smo se na Dvoru naučili 19. 1. 2024 na predavanju Maje Papež Iskra.
Maja je že tradicionalna gostja na Dvoru. Vsako leto znova nam predstavi, kako odkrivati in se soočati z našimi življenjskimi problemi, travmami, težavami v odnosih ipd. Vsak zakaj ima svoj zato. Pogosto iščemo rešitve zunaj sebe namesto, da bi se poglobili sami vase, v svojo preteklost in sedanjost oz. nahrbtnik, ki se počasi polni in ga nosimo s seboj. Vse to se odraža tudi v naših sanjah, ki so včasih vesele in zanimive, da smo kar žalostni, ker jih mogoče budilka prekine, spet drugič moreče, da se zbudimo prestrašeni, pa polne simbolov, nenavadnih bitij ali stvari, ko se potem še nekaj dni sprašujemo, kaj bi to pomenilo. Nekateri med nami pa nikoli ne sanjajo, vsaj tako mislijo.
Kot nam je razložila Maja, sanjajmo vsi, le da se vsi tega ne zavedamo oz. sanje v trenutku zbledijo. Če si želimo ohraniti nekaj utrinkov sanj, je dobro da se jih takoj, ko se zbudimo, zabeležimo. Lahko si tudi z lastnim zavedanjem in notranjo željo pomagamo, da naše sanje postanejo del realnega sveta.
Predavateljica je obiskovalcem predstavila okvirni pomen ljudi, živali in stvari, ki se pojavljajo v sanjah. Ob tem je poudarila, da ni enoznačnih pomenov kot jih običajno srečamo v laičnih razlagah oz. raznih sanjskih knjigah. V vsake sanje se moramo poglobiti in jih povezati s svojim realnim svetom, in na tej osnovi poiskati pot do rešitve problema. V sanje je potrebno vstopiti v budnem stanju. Poglobimo se vase, vstopimo v sanje kot bi vstopili v gledališko predstavo, se ogradimo od ostalih zadev, lahko tudi z uporabo osmice, ki jo predlaga Maja, da razrešimo problem ali pa ga pustimo v svojem krogu, mi pa se distanciramo od njega. Taki pristopi včasih zvenijo čudno in nerazumljivo, vendar z vajo in treningi se je možno vega naučiti.
Prvo vajo smo izvedli že na delavnici, kjer nas je Maja vodila, da smo stopili v svet naših sanj. Nekateri so že tam prepoznali globljo vsebino ene izmed svojih sanj, drugi pa spoznali, kako se tega lotiti, ko človek začuti potrebo.
Vedno je dobro, da znamo prisluhniti sebi, imeti moč in znanje, da se znamo spopasti z izzivi, s katerimi se srečujemo. Moč je v nas sami, samo znati jo moramo aktivirati in uporabiti. Pri tem nam Maja Papež Iskra iz Zavoda notranji izvir s svojimi izvirnimi in strokovnimi metodami vedno znova opolnomoči.
Berite brez oglasov
Prijavljeni uporabniki Trafike24 berejo stran neprekinjeno.
Še nimate Trafika24 računa? Registrirajte se